Avete intenzione di allenarvi con metodo e costanza?

Alle Vele vi prepareremo delle schede di allenamento mirate alle vostre esigenze e capacità, realizzate da istruttori FASI per la parte arrampicatoria e da laureati in scienze motorie per la parte aerobico/motoria, sempre dell' A.S.D. Inout. Saranno comprensive di tutte le parti in cui si suddivide un buon allenamento (Riscaldamento, Esercizi intensivi al muro, Ripetute, Esercizi a secco su Trave e Pan Gullich, Defaticamento, ecc.).

Che cosa aspettate a chiedere la vostra scheda? Vedervi migliorare è anche una nostra grande soddisfazione!